Liikuntaryhmät
Tyky-ryhmät
Kysy lisää työporukalle tai muulle yhteisölle järjestettävistä säännöllisistä tai yksittäisistä liikuntaryhmistä!
Tule’s Samba
Tule’s Samba-liikuntaa esimerkiksi jonkin yhdistyksen jäsenille. Kaudella 2021-2022 samban tahdissa liikutaan työväenopiston tunneilla. Ilmoittautuminen tunneille käy Karkkilan työväenopiston kautta. Tule’s Sambaa on toteutettu myös Karkkilan Kunnon omissa tiloissa pienryhmäliikuntana.
Tule’s Samba on nivelystävällistä liikuntaa karnevaalisamban ja samba-reggaemusiikin tahtiin. Tunneilla tehdään myös lihaskunto-, liikkuvuus-, hengitys- ja kehotietoisuusharjoituksia.
Tänä Sambicin 30v.-juhlavuonna 2021 osallistuimme Karkkilan sambaryhmän kanssa kesällä kahteen Meu Sambic-tapahtumapäivään, jotka olivat osa juhlavuoden karnevaalikiertuetta!